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Por Upton Rand Ese Primer Viaje (O Cómo Aún Me Sorprende Estar Vivo) Tenía dieciséis años cuando hice mi primer viaje solo a Boys Town. Acababa de sacar mi licencia de conducir y me sentía la gran cosa, como todo adolescente con llaves en la mano y sin ningún sentido del peligro. Recogí a mi hermano en O’Hare esa tarde, no porque tuviera muchas ganas de acompañarme en mi aventura de descubrimiento personal, sino porque yo era el que manejaba. No tenía muchas opciones. El asiento del copiloto era el precio de entrada. Lo que debí  haber hecho era repensar mi ruta, porque aprender a manejar en el Loop de Chicago durante la hora pico… ya estuve ahí. Lo hice. Y si estás pensando  en intentarlo, te sugiero que lo pienses dos veces. Pero lo logré. De alguna manera. Y cuando por fin salí del coche y caminé por esas calles, todo cambió. Banderas del orgullo en las ventanas. Parejas tomadas de la mano a plena luz del día, sin miedo a nada. Un vecindario entero que sentía que nos pertenecía. Me voló la cabeza. Fue la primera vez que me di cuenta de que no solo estábamos sobreviviendo, estábamos viviendo . Todos Tenemos Nuestros Primeros (Y No Solo Ese Primero…) Ese viaje fue mi rito de paso. Y, aunque no lo creas, apuesto a que tú también has tenido el tuyo. O estás a punto. Todos pasamos por eso. Momentos que nos sacuden, nos asustan y nos vuelven a armar como una versión más auténtica de nosotros mismos. Exterior acogedor de un bar gay popular, un punto de encuentro emblemático para la comunidad LGBTQ+ y un rito de paso para muchos hombres gay. 1. Tu primer bar gay. Estás sudando la camisa, fingiendo que sabes pedir un trago, esperando que nadie vea que te tiembla la mano… y luego alguien te sonríe como si pertenecieras ahí. Porque sí. 2. Ver Mean Girls (o Queer as Folk, o Drag Race) y darte cuenta de que al fin entiendes todos los chistes. De repente, eres parte de una conversación que ha estado pasando desde siempre. Y hablas el idioma con fluidez. 3. Tu primera Marcha del Orgullo. Lo sientes en el pecho: “Estoy aquí. Soy parte de esto.” Y luego te das cuenta de que olvidaste el bloqueador solar y ahora también eres parte de esta quemadura. 4. Las apps de citas. Los matches, los ghostings, las charlas incómodas que terminan en algo, en nada o en algo que no sabías que necesitabas. 5. Encontrar tu familia elegida. Esos que están cuando importa. Los que te llaman la atención cuando la cagas. Los que se quedan. Boys Town Fue Mi Primer Hogar Gay. El Tuyo Puede Estar Donde Sea. Para mí fue Boys Town. Para otros es Christopher Street, Wilton Manors o un bar escondido en la carretera donde nadie juzga tu karaoke. No tiene que ser grande. Solo tiene que ser tuyo . Y por si nadie te lo ha dicho: si no tienes un espacio así, puedes crear  uno. Por Qué Importa Ahora (Más Que Nunca) Te lo digo sin rodeos. Encendí las noticias por primera vez en meses el otro día. Y me bajoneó. Feo. Da miedo allá afuera. El tipo de miedo que te hace querer encerrarte, desconectarte y esperar a que pase la tormenta. Entiendo de dónde viene ese miedo. Lo veo. Lo siento también. Pero son tiempos como estos los que me recuerdan por qué construimos estas comunidades en primer lugar. No nos juntamos porque fuera fácil. Nos juntamos porque era necesario . Porque estar solos nunca fue suficiente. Y si estás leyendo esto, necesitas saberlo: Somos fuertes juntos. Siempre lo hemos sido. Y ahora es momento de recordarlo. La Nueva Hermandad Ya Está Aquí Algunos todavía aman la vida nocturna (y se lo merecen). Pero muchos estamos buscando algo diferente. Conexión sin resacas. Comunidad sin juicios. Hermandad sin juegos. La encuentras en espacios sobrios, en senderos de montaña, alrededor de fogatas, en retiros donde todos son bienvenidos y nadie intenta ser el más guapo de la sala. (Aunque, si lo eres… pues adelante.) Casa adosada histórica en un barrio gay vibrante, representando los espacios seguros y las comunidades donde los hombres gay encuentran pertenencia. Constrúyela. Iníciala. Sé Tú el Que Lo Hace. No tienes que esperar una invitación. No tienes que esperar a “estar listo”. Si no hay comunidad donde estás, créala . Publica un mensaje. Organiza una reunión. Haz una noche de películas o una excursión al bosque. Lanza la invitación, y te prometo que alguien responderá. Porque alguien allá afuera está esperando que seas tú el que dé el primer paso. Este Es el Verdadero Rito de Paso Ahora No se trata solo de tu primera marcha del Orgullo o tu primer beso en la pista de baile. Se trata de aparecerte . Por ti. Por tu gente. Por aquellos que aún no saben que te necesitan. Y cuando lo hagas, te darás cuenta: No estás solo. Nunca lo has estado. Eres parte de algo más grande. Eres parte de nosotros . Pensamiento Final Todavía pienso en ese chico de dieciséis años que apretaba el volante en el tráfico de Chicago, desesperado por encontrar su lugar. Lo encontró. Y tú también lo harás. Si tienes una historia sobre tu primer encuentro con tu comunidad, quiero escucharla. Déjala en los comentarios o mándame un mensaje. Esta hermandad solo se va a hacer más fuerte. Y empieza con nosotros. Dos hombres gay sonrientes en una calle de la ciudad, simbolizando la amistad, la hermandad y la pertenencia en la comunidad LGBTQ+.

Cómo Abordar la Atención Médica LGBTQ+ para Hombres Gay: Por Qué los Servicios Especializados Son Clave Todavía recuerdo la primera vez que tuve que luchar por mi salud. Tenía poco más de veinte años, estudiaba en la universidad, y aún estaba tratando de entender qué significaba ser gay… y qué significaba mantenerse sano en un mundo que no siempre estaba hecho para tipos como yo. Una noche, después de un condón roto y horas en urgencias, me encontré sentado frente a un médico que apenas me miró a los ojos. Su tono era frío, su respuesta, indiferente: Atención médica LGBTQ+: Profesionales comprometidos ofreciendo servicios especializados para la salud integral de hombres homosexuales. “Vuelve en dos meses para hacerte la prueba del VIH.” Pero yo sabía que eso no era suficiente. Sabía que necesitaba actuar. Insistí hasta que aceptó llamar a un especialista en enfermedades infecciosas. Solo así logré que me recetaran la PEP (profilaxis postexposición), un tratamiento de emergencia que puede prevenir el VIH si se empieza en las primeras 72 horas. En aquel entonces, conseguir ese tratamiento no era común. Había que pedirlo… y pelear por él. Eso fue hace casi veinte años. Y, aunque hemos avanzado, demasiadas personas siguen pasando por lo mismo. Por eso, la atención médica LGBTQ+ para hombres gay es más importante que nunca. Tener acceso a servicios especializados marca la diferencia entre sentirse ignorado o realmente cuidado. Encontrar un proveedor que entienda las necesidades de salud de los hombres homosexuales es esencial para una atención efectiva y respetuosa. Atención de Salud Especializada LGBTQ+ en la Actualidad Hoy en día acudo a un centro especializado en la salud LGBTQ+ en la Clínica Cleveland. Y la diferencia es abismal. No hay juicios. No hay explicaciones incómodas. Solo atención profesional, afirmativa y consciente de lo que necesitamos como hombres homosexuales. PrEP, exámenes regulares de ITS y salud mental… Todo está integrado. Es atención completa, sin que tengamos que pedirla. Así debería ser siempre. Incluso la DoxyPrEP (doxiciclina como profilaxis para prevenir otras ITS) se está incorporando a los programas de prevención. Hoy no solo reaccionamos; prevenimos . Y eso es progreso. Preparación es prevención: Un botiquín de salud esencial en el cuidado integral de hombres gay y la comunidad LGBTQ+. Mi Papel Personal en la Evolución de la PrEP Antes de que la PrEP fuera algo común, leí los datos de los ensayos clínicos sobre Truvada. Sabía que podía cambiarlo todo. Así que me inscribí como voluntario en el ensayo clínico y me convertí en una de las primeras personas en Estados Unidos en tomar PrEP. Cada día tomaba la pastilla de un contenedor con GPS que enviaba una señal al centro de investigación para confirmar que había cumplido. No sabíamos si funcionaría, pero yo confiaba en que podía salvar vidas. Y ahora sabemos que sí lo hace. La PrEP reduce el riesgo de contraer VIH hasta en un 99% cuando se toma de manera consistente. Aun así, muchas personas todavía no saben que existe o no se sienten seguras de preguntarle a su médico. Si Eres Nuevo en la Salud LGBTQ+, Esto Es Lo Que Debes Saber Si recién empiezas a cuidar tu salud como hombre gay, esto es lo que me hubiera gustado saber antes: • Tienes opciones. No tienes que conformarte con un médico que no te escucha ni te entiende. • La PrEP funciona y ahora es más accesible que nunca. • La PEP es una opción de emergencia, pero el tiempo es clave. Tienes solo 72 horas para iniciarla si crees haber estado expuesto. • Hacerse pruebas de ITS es responsable y normal. Cuida tu salud, sin vergüenza. • La salud mental es salud. Busca un terapeuta LGBTQ+ afirmativo si lo necesitas. Mereces un proveedor que te respete y sepa cómo atenderte. Si no lo encuentras, sigue buscando. Estás en tu derecho. Para los Proveedores de Salud: Hagan Mejor su Trabajo Si eres médico o profesional de la salud, escúchame: • El respeto es fundamental. Trata a tus pacientes LGBTQ+ como individuos, no como suposiciones. • Incluye pruebas de ITS como parte de la rutina de atención para hombres gay. No deberíamos tener que pedirlo. • Infórmate sobre PrEP y PEP. Si no lo sabes, aprende. • La salud mental y la salud sexual están conectadas. Tenlo en cuenta. • Y si no sabes algo, refiere al paciente a alguien que sí. Ganarás respeto por eso. Orgullo y visibilidad: Expresa quién eres con orgullo. “Too Cute To Be Straight” Apoyando a Nuestra Comunidad La lucha contra el VIH siempre ha sido parte de mi historia y de la misión de este blog. Por eso apoyamos a organizaciones como Cleveland AIDS Taskforce , que brindan educación, recursos y atención directa a quienes viven con el VIH. Aunque soy VIH negativo, creo profundamente en la dignidad y el respeto para todas las personas que viven con VIH , especialmente nuestros jóvenes, que merecen acceso a información, prevención y atención de calidad. En Resumen: No Estás Solo Cuidar tu salud como hombre gay puede ser complicado. Pero no estás solo. Hay médicos, clínicas y organizaciones que entienden lo que necesitas y están aquí para apoyarte. La atención de salud LGBTQ+ no es un lujo. Es una necesidad. Toma el control de tu salud. Busca un proveedor que te entienda. Hazte pruebas. Pregunta por la PrEP. Y si necesitas apoyo, aquí estamos . Tu salud importa. Tú importas. ✅ Let me know if you want me to build an SEO title , meta description , or JSON-LD schema for this post. Ready when you are!

Los Sueños No Tienen Horario de Salida: Construyendo Una Vida a Mi Manera Algunos días el camino es claro. Otros es como caminar entre la niebla. De cualquier forma, seguimos adelante. Iba manejando de regreso a casa después de otro turno de doce horas en el taller de metal. Mis manos dolían, cubiertas de cortes y callos. Mi ropa apestaba a acero, sudor y esfuerzo. Y aunque el cuerpo me pedía descanso, mi mente seguía encendida. Iba hablando con un amigo de confianza, alguien que ha estado conmigo en los momentos duros, cuando de pronto salió de mi boca una frase que ni siquiera había pensado. Los sueños no tienen horario de salida. Y en cuanto lo dije, supe que era verdad. Los sueños no paran. No descansan. No te dejan en paz, al menos no a mí. Me persiguen en la noche, me hablan cuando trato de dormir, me exigen más incluso cuando ya no me queda nada que dar. Pero les doy lo que me piden. Porque siempre he visto el mundo dividido en dos tipos de personas: Los soñadores y creadores… y todos los demás. Y yo sé perfectamente de qué lado estoy. Dos Tipos de Personas: Soñadores y Creadores vs. Todos Los Demás Algunos viven cómodos en su rutina. Trabajan, cobran su cheque y esperan el fin de semana para sentir algo diferente. Y está bien. Pero luego estamos nosotros. Los que no podemos apagar el interruptor. Los que soñamos despiertos y trabajamos mientras todos los demás descansan. Los que seguimos creando después de haber terminado el turno. Los que no nos rendimos porque sabemos que nadie va a regalarnos la vida que queremos. Tenemos que construirla con nuestras propias manos. Hay Días Claros. Hay Días Oscuros. Pero Siempre Avanzamos. Algunas mañanas, lo veo con claridad. El camino, el propósito, el trabajo que tengo que hacer. Otras veces, es como caminar a ciegas. Dudas. Cansancio. Silencio. Pero no paro. Porque los sueños no se toman un descanso. Y yo tampoco. La Lucha Del Hombre Trabajador: Por Qué No Me Rindo Sigo entrando al taller todos los días antes del amanecer. Sigo sudando, sigo desgastándome. Pero cada noche, trabajo en mi sueño. Estoy construyendo Gay Men’s Field Guide , porque quiero una vida que yo elija. Una vida donde el sudor que corre por mi espalda sea por algo que me pertenece. Una vida donde la lucha valga la pena. No le tengo miedo al trabajo duro. Pero ya no quiero trabajar por los sueños de otro. Quiero construir los míos. mentalidad de éxito Apoya mi misión: consigue tu camiseta Dreams Don’t Clock Out en nuestra tienda Ambición Imparable: Eligiendo Mi Propio Esfuerzo Esto no es escapar del esfuerzo. Es adueñarse de él . Quiero las manos sucias de tierra porque elegí construir algo mío. Quiero que el cansancio sea porque estoy haciendo algo que tiene sentido para mí. Porque decidí pelear esta pelea. Los Sueños No Tienen Horario de Salida — Y Nosotros Tampoco Esa frase quedó grabada en mi cabeza. La escribí y la pegué en la pared frente a mi escritorio. Y la repito todos los días. Porque sé que esta es la diferencia entre nosotros y todos los demás: Nosotros aparecemos, incluso cuando estamos cansados. Nosotros seguimos, incluso cuando es difícil. Y nunca nos rendimos. Porque los sueños no tienen horario de salida. Y nosotros tampoco.

Errores en citas gay que me costaron años (y cómo evitar repetirlos) Así que mi terapeuta me soltó unas verdades ayer que todavía me tienen impactado. Resulta que he estado repitiendo los mismos patrones de citas gay durante años, viendo al mismo tipo con diferentes caras. Impactante, lo sé. Soy básicamente un carro de payasos lleno de malas decisiones con una maestría en elegir hombres emocionalmente inmaduros. La broma cósmica del universo es que sigo atrayendo exactamente lo que proyecto: indisponibilidad emocional envuelta en una buena chaqueta y la profundidad emocional de un charco en el Sahara. Tal vez, si hubiera aprendido antes sobre etiqueta para caballeros , habría desarrollado una mejor comprensión de las relaciones y la comunicación emocional. Pero aquí estamos, aprendiendo tarde, como siempre. Patrones tóxicos en citas gay: ¿Por qué sigo eligiendo mal? Después de analizarlo en terapia (y gastar dinero en descubrir lo obvio), me di cuenta de que llevo años pescando en el estanque emocional equivocado con una red llena de agujeros. Básicamente, si mi historial amoroso fuera un reality show, se llamaría ”¿Otra vez con el mismo error?” con 10 temporadas de puro desastre. Mis amigos que sí han encontrado relaciones estables siguen un patrón interesante: ✅ El Tipo A: Organizado, lógico, emocionalmente reservado, pero estructurado. ✅ El Tipo B: Expresivo, cálido, capaz de comunicar emociones sin necesidad de un PowerPoint. Adivina cuál soy yo. Exacto, el estoico Tipo A con habilidades excepcionales para organizar un cajón de Tupperware, pero un analfabeto emocional cuando se trata de hablar de sentimientos. El problema de proyectar la energía equivocada Hablando de errores sociales, aquí va uno vergonzoso: nunca supe que se supone que debes llevar un regalo cuando visitas la casa de alguien. Sí, he aparecido en cenas durante años sin más que mi deslumbrante personalidad y un apetito del tamaño de un agujero negro. En mi defensa, crecí en un entorno donde la inteligencia emocional era un mito y las normas sociales se limitaban a “no pongas los codos en la mesa”. Pero hey, encontré un canal de YouTube llamado El Caballero Masculino , porque, aparentemente, necesito que internet me enseñe a ser adulto a mis treinta y tantos. Lecciones (tardías) sobre citas y etiqueta social Después de horas de terapia y autoevaluación, aquí van algunas cosas que aprendí (y que podrían salvarte de cometer los mismos errores): 1️⃣ Si solo atraes a personas emocionalmente no disponibles, revisa lo que proyectas. 2️⃣ Si una relación parece un tsunami emocional desde el principio, no va a calmarse mágicamente. 3️⃣ Si quieres estabilidad, deja de salir con personas que confunden intensidad con amor. 4️⃣ Si visitas la casa de alguien, lleva un maldito regalo. ¿Y ahora qué? (O cómo no seguir en el mismo desastre amoroso) Después de sesiones de terapia y muchos monólogos internos, decidí que necesito algo diferente. Y por primera vez, en lugar de repetir patrones, estoy saliendo con alguien que realmente parece una buena opción. Me encuentro preguntándome: 🤔 ¿Estoy permitiéndome ser vulnerable? 🤔 ¿Estoy repitiendo viejos patrones sin darme cuenta? 🤔 ¿Estoy realmente listo para una relación sana o solo quiero evitar la soledad? Si algo he aprendido en este viaje de autoconocimiento (y errores costosos en citas), es que el crecimiento no se trata de encontrar respuestas inmediatas. Se trata de estar dispuesto a ver dónde has fallado, hacer cambios y, con suerte, elegir mejor la próxima vez. Y si todo falla, al menos ahora sé que nunca debo llegar a una cena con las manos vacías. Estaba en Amazon buscando un buen libro de etiqueta para hombres. Lo encontré, pero también encontré este otro. No sé si se puede encontrar en español, pero los bilingües lo disfrutarán. Probablemente puedas encontrar este libro en español, pero es interesante.

🇪🇸 Yoga Masculino Desnudo: Estiramientos Intensos, Piel al Descubierto y Grandes Beneficios Una Experiencia Poderosa y Sensual Si buscas una experiencia intensa, erótica y liberadora, el yoga desnudo gay te sumerge en un mundo donde la piel brilla de sudor, la energía masculina está en su punto máximo y la sensualidad lo impregna todo. Alerta de spoiler: Esto no es el típico curso de yoga. Estamos hablando de yoga masculino desnudo—audaz, intenso y extremadamente sensual. Imagina un estudio bañado de luz, hombres desnudos estirándose en perro boca abajo, músculos resplandecientes de sudor, cuerpos sincronizados con una playlist cuidadosamente seleccionada. La energía es electrizante. Llegué con algo de nervios, pero en pocos minutos, sentí una combinación inesperada de libertad y excitación. Aquí, no hay espacio para la vergüenza—y ese es precisamente el punto. Calentando el Estudio y el Ambiente Los primeros 40 minutos fueron intensos, sudorosos y físicamente exigentes. Nuestro instructor Steve (sí, ese Steve, hablaremos más de él después) nos guió a través de una secuencia ininterrumpida de posturas, aumentando la intensidad y la energía con una playlist perfectamente sincronizada con la respiración, los estiramientos y la activación corporal. La música iba desde ritmos tribales que encendían nuestros instintos más primarios hasta melodías sensuales que volvían la atmósfera más pesada, más húmeda, más íntima. Y luego… está Steve. Se mueve por la sala, ajustando posturas con manos firmes y seguras, ayudándonos a profundizar los estiramientos y a poner a prueba nuestro autocontrol. Seamos honestos: cuando estás desnudo, doblado en una postura profunda y Steve coloca sus manos en tu espalda para ayudarte a llegar más lejos… Digamos que es difícil no reaccionar. MUY difícil. Conexión Instantánea en el Tapete Una de las sorpresas del yoga masculino desnudo es la inmediata sensación de conexión con los demás hombres en la sala. Aunque no salgas con una cita, vas a salir con más confianza que nunca. Después de una hora en una sala llena de hombres desnudos, sudando en una práctica intensa, tu percepción sobre tu cuerpo, la masculinidad y la sensualidad cambia por completo. El Masaje que Lo Cambia Todo Después de 40 minutos de esfuerzo físico y sudor, pasamos a 20 minutos de savasana, la postura final de descanso. Las luces bajaron, la música se suavizó y Steve aplicó loción de eucalipto en nuestros hombros, espalda y brazos mientras estábamos acostados. Sentí el primer chorro fresco de loción en mi pecho y luego las manos fuertes y cálidas de Steve presionando mi hombro, masajeando cada gota de tensión fuera de mis músculos. El aroma del eucalipto se mezclaba con el calor de los cuerpos desnudos, el sudor y la testosterona, creando un ambiente sensual, primitivo y profundamente relajante. Cuando Steve terminó el último masaje, la sala estaba cargada de energía y completamente en calma. Abrí los ojos, todavía flotando, con mi cuerpo vibrando después de la experiencia. Conclusión: Tienes Que Probarlo. 🔥 El yoga masculino desnudo es crudo, erótico, intenso y liberador. Si quieres superar tus límites físicos, construir confianza, explorar tu energía masculina, o simplemente vivir una experiencia profundamente erótica y liberadora, este es tu lugar. Y yo? Además de salir del curso completamente eufórico, ahora puedo tocar mis dedos de los pies—así que al menos, la flexibilidad está garantizada. 💬 Déjame saber si quieres más ajustes para maximizar el SEO en cada idioma. 🚀 Check out Steves Meetup

Cuando eres el tipo de persona que siempre se asegura de que nada se derrumbe, es fácil que los demás asuman que quieres estar a cargo. Pero, ¿realmente lo deseas? ¿O simplemente das un paso adelante porque, si no lo haces, nada sucede? Porque la alternativa es un sinfín de “No sé, ¿qué quieres hacer?”  hasta que los planes se disuelven y terminas pidiendo comida solo. Si eres como yo, no lideras porque te encante, sino porque no quieres que todo se desmorone. Y es agotador, ¿verdad? Siempre ser quien mantiene todo en marcha, asegurándose de que las cosas se hagan. Y después de un tiempo, empiezas a preguntarte: ¿cuándo me toca relajarme? ¿Cuándo me toca soltar? Para mí, ese espacio es la intimidad y el control . Después de pasar tanto tiempo sosteniendo todo, ese es el momento en el que quiero soltarlo todo. Ese es el lugar donde quiero que otra persona tome el control. Pero eso siempre parece sorprender a la gente. Si soy quien mantiene todo en orden en la vida cotidiana, ¿por qué no sería igual en la cama? Si siempre soy quien se asegura de que los planes sucedan, ¿por qué de repente querría ceder el control? Tal vez tú también lo hayas sentido. Tal vez sabes lo que es que la gente te vea y asuma que siempre quieres ser el dominante—porque eres decidido, porque eres capaz, porque no dejas que las cosas se escapen. Pero eso no significa que el equilibrio entre intimidad y control  no sea importante. A veces, la verdadera fortaleza está en saber cuándo ceder y confiar en la otra persona . Me ha llevado tiempo darme cuenta de que nada de esto es contradictorio. Que necesitar soltar a veces no significa que no sea fuerte. Que anhelar rendirme en un espacio no significa que no pueda manejar la responsabilidad en todos los demás. Y eso está bien. ¿Lo difícil? Decirlo en voz alta. Decirle a la persona con la que estoy lo que necesito en lugar de esperar que simplemente lo entienda. Pero bueno, si puedo dirigir un negocio en una comunidad donde la informalidad es prácticamente nuestro derecho de nacimiento, creo que también puedo manejar esto.

La historia de mi circuncisión realmente comienza en mi nacimiento, aunque el procedimiento en sí no ocurriría hasta 18 años después. Desde el principio ya estaba complicando las cosas: llegué al mundo con un peso de trece libras y algo más, presentándole a mi madre lo que el doctor llamó una "elección clara y concisa": podían romper su cadera o romper mis hombros durante el parto. Mi padre, en lo que se convertiría en una leyenda familiar, gritó: "¡Rompan a mi esposa, no a mi hijo!" Ese instinto protector probablemente explique lo que sucedió unos días después, cuando surgió el tema de la circuncisión. Aunque no estuve presente en esa discusión en particular, el resultado fue bastante claro: a diferencia de la mayoría de los chicos estadounidenses de mi generación, me mantuve incircunciso. Al igual que mi hermano Alex. Una decisión que moldearía mis años de adolescencia de formas absolutamente inesperadas. Avancemos hasta la escuela secundaria. Estaba completamente metido en deportes competitivos, lo que significaba incontables horas en los vestuarios con mis compañeros. Fue allí, en medio de la desnudez casual de las duchas después de la práctica, donde comencé a sentir que algo andaba mal conmigo. Cada vistazo a los cuerpos de mis compañeros sembraba semillas de duda en mi mente - semillas que crecerían hasta convertirse en un bosque de inseguridad. Para mi último año, mientras me enfrentaba a mi sexualidad y comenzaba a explorar relaciones románticas, esos sentimientos de ser "diferente" se intensificaron. Imaginen esto: un chico gay de 18 años recién salido, del Medio Oeste, donde ser "diferente" no es exactamente algo que se celebre, decidiendo someterse a una cirugía plástica. Estar incircunciso en Estados Unidos ya de por sí genera miradas curiosas y momentos incómodos, pero combínalo con la vulnerabilidad de salir del clóset en medio del heartland y la hipersensibilidad de los años de adolescencia - bueno, era la tormenta perfecta de la autoduda. Mirando hacia atrás, es casi cómico - mi primera decisión importante como adulto no fue sobre la universidad o la carrera, sino sobre una cirugía genital voluntaria. Me convencí de que estaba roto, de que necesitaba ser "reparado". Así que hice lo que cualquier adolescente del Medio Oeste con demasiados sentimientos complicados podría hacer: programé una cita con un urólogo. En la gran tradición de la amabilidad del Medio Oeste, probablemente le pedí disculpas tres veces antes de que siquiera comenzara la consulta. (Nota al margen: Digamos que el doctor era despreocupadamente inquietante con los protocolos médicos. Su decisión de examinarme sin guantes probablemente sea material para una reseña de Yelp con muchas quejas o para una sesión de terapia - aún estoy decidiendo.) Cuando salí de la cirugía en un estado de aturdimiento por el Diprivan, me encontré con una imagen inesperada: mi madre sentada junto a mi cama. Aparentemente, las enfermeras la habían llamado, a pesar de mi estatus legal como adulto de 18 años. En ese momento nebuloso, la mortificación intentó apoderarse de mí - aquí estaba yo, recién salido de una cirugía genital voluntaria, cara a cara con mi mamá. Pero algo más fuerte tomó el control. Esta era mi decisión sobre mi cuerpo, y no iba a sentir vergüenza. A través de la niebla farmacéutica, la miré directamente a los ojos y le conté lo que había hecho. Ella simplemente asintió, aceptándolo con un simple "Está bien". Mirando hacia atrás, me impresiona lo extraordinario de ese momento - no muchos padres reaccionarían con tal aceptación silenciosa al descubrir que su hijo se ha sometido a una cirugía cosmética a sus espaldas. Pero, después de todo, mi madre ya había elegido romper su propia cadera antes que dañarme durante mi nacimiento. Tal vez aceptar las decisiones de su hijo sobre su propio cuerpo no era tan difícil después de todo. Una vez en casa, yacía en la cama, flotando en una nube de hidrocordona, mirando lo que solía ser mi pene familiar. Lo que vi parecía un Twinkie sobreinflado que había perdido una pelea con un tren de carga. La hinchazón y los moretones eran espectaculares, convirtiendo mis partes bajas en una obra de arte moderna en negro y azul. Las siguientes tres semanas fueron un ejercicio de paciencia. Todo iba bien hasta que mi impulso sexual adolescente decidió despertar de su hibernación médica. Me aguanté todo lo que pude, pero una noche, el deseo venció al sentido común. Me convencí de que si era lo suficientemente suave y rápido, seguramente tres semanas de recuperación serían suficientes. PD: No lo fueron. Cuarenta y cinco minutos después, me encontré en la sala de emergencias, tratando de explicarle a una enfermera de triaje por qué no podía... Lo siento, chicos, sé que las imágenes son viscerales. Era la mejor comparación que pude encontrar sin que nos echaran de aquí Mostrarle mi "herida abierta" en medio del vestíbulo. Es difícil mantener la dignidad mientras sostienes una bolsa de hielo en tu entrepierna e intentas mimo-explicar "suturas reventadas" sin hacer contacto visual. ¿Me arrepiento de la cirugía? No, creo que no. Pero la psique humana funciona de formas misteriosas. En un giro irónico, desarrollé una fascinación - podrías llamarlo fetiche - por lo que había elegido eliminar. Tal vez era la forma en que mi subconsciente hacía duelo por lo perdido, o simplemente otro recordatorio de que nuestras relaciones con nuestros cuerpos son más complejas de lo que imaginamos. Últimamente he estado pensando en todo esto mientras veo programas como "Dr. Pimple Popper" y "Botched". No puedo evitar preguntarme cómo la gente termina en esas situaciones, aunque entiendo el impulso que los lleva allí. Seamos honestos - no fingiré que me veo igual a como me habría visto si hubiera dejado que la naturaleza siguiera su curso. Pero si hay algo que he aprendido de mi experiencia, es que tu cuerpo no es el lugar para buscar gangas. No deberías estar husmeando en libretos de cupones cuando se trata de procedimientos médicos. Desde entonces, me he sometido a una cirugía LASIK (un cambio total para un ingeniero como yo), y tengo que reírme - de alguna manera, tener láser remodelando mis ojos era mucho más aterrador que la circuncisión. Pero el principio seguía siendo el mismo: investiga, encuentra al mejor médico que puedas pagar, y por el amor de Dios, asegúrate de que usen guantes. ¿Cuál es la moraleja de esta historia? Tal vez que la paciencia es una virtud. Tal vez que nuestras elecciones sobre nuestros cuerpos, ya sean tomadas por nuestros padres o por nosotros mismos, vienen con ondas inesperadas que se extienden más allá de los cambios físicos. A veces esas ondas se convierten en historias entretenidas, a veces en deseos sorprendentes, y a veces son solo otro capítulo en la historia continua de cómo llegamos a términos con quiénes somos. Recuerda: siempre sigue las instrucciones postoperatorias de tu médico. No importa cuán convincente sea el argumento de tu libido. Y cualquiera que sea la elección que hagas sobre tu cuerpo, sabe que podría sorprenderte de formas que nunca esperaste - pero al menos intenta asegurarte de que esas sorpresas no terminen en un programa de televisión sobre cirugías desastrosas.

De acuerdo, presta atención porque esto se va a poner salvaje. La tecnología en este momento es un completo desastre - la IA se está volviendo más turbia cada día, los robots de pago están mendigando propinas, y ni siquiera me hagas empezar con el Bluetooth. Pero aquí está la verdadera locura: los científicos creen que tu cerebro podría estar ejecutando mecánica cuántica bajo el capó. Sí, escuchaste bien. Esa computadora de carne alimentada por ansiedad en tu cráneo? Potencialmente haciendo las mismas cosas locas que el último chip cuántico de Google - Willow. Si es cierto, todo lo que creemos saber sobre la conciencia y la conexión humana está a punto de volverse mucho más retorcido de lo que jamás imaginamos. ¿Qué demonios es un Qubit, en realidad? esto necesita ser el único estándar por el que vivo Antes de sumergirnos en los cerebros cuánticos, descifremos los qubits - esto vale la pena prestarle atención. Esto es completamente cierto y por eso es un verdadero dolor de cabeza. this needs to be the only standard I live by Tu computadora básica (probablemente llorando por ayuda en este momento) funciona con binario: unos y ceros. Como un interruptor de luz: encendido o apagado, nada sofisticado. Básico. Predecible. Aburrido. Pero los qubits? Estos chicos malos viven bajo sus propias reglas. Pueden ser 1, 0 o de alguna manera ambos a la vez. Se llama superposición, y si eso te revienta el cerebro, no te preocupes - incluso a los físicos les dan dolores de cabeza con esta mierda. Pero de alguna manera funciona, permitiendo a las computadoras cuánticas resolver problemas en minutos que a las computadoras normales les tomaría más tiempo del que ha existido el universo. Así que ahí lo tienes - los bloques de construcción fundamentales de la computación cuántica, resumidos para tu cerebro clásico. Los qubits son las partículas rebeldes que hacen posible toda esta locura cuántica. Ahora imagina esos pequeños bastardos corriendo por todo tu cerebro, bailando al son de una melodía que desafía la realidad misma. Si algunos científicos están en lo cierto, eso es exactamente lo que podría estar pasando mientras lees esto. Es una idea que te vuela la cabeza, ¿no? Tu cerebro, albergando una jodida computadora cuántica capaz de hazañas de procesamiento que harían que tu portátil se avergüence. Cada pensamiento, cada emoción, cada recuerdo, todo surgiendo de un torbellino de qubits imposiblemente entrelazados. Si es cierto, promete reescribir todo lo que creíamos saber sobre la mente humana. Pero antes de que te emociones demasiado, recuerda - la idea del cerebro cuántico sigue siendo muy especulativa en este momento. No tenemos evidencia concreta de la cognición cuántica, y muchos expertos permanecen escépticos. Pero a medida que computadoras cuánticas como Willow continúan avanzando, quizás algún día también arrojarán luz sobre los misterios más profundos de nuestra propia conciencia. Hasta entonces, mantén la mente abierta, porque va a ser un viaje alocado a medida que veamos qué tan profundo llega la madriguera del conejo cuántico. Estamos en la cúspide de una nueva frontera científica, y cada descubrimiento promete sacudir nuestra realidad hasta la médula. Así que abróchate el cinturón, porque la era de la informática cuántica acaba de comenzar - y podría terminar revelando los secretos del alma humana. Tu Cerebro: Edición Caos Cuántico La etiqueta de precio en toda esta mierda cuántica siempre me recuerda a Austin Powers cuando entra pidiendo el equivalente a cinco dólares y tienen que recordarle al Dr. EVIL sobre la inflación. Alguna vez un recuerdo te ha sorprendido de la nada? Estás relajándote en Starbucks cuando tu cerebro dice: "Oye, ¿recuerdas esa vez que intentaste chocar los cinco con tu jefe pero ellos fueron por un apretón de manos y terminaste básicamente acariciando su palma?" Este tipo de falla cerebral aleatoria y vergonzosa es exactamente por qué algunos científicos piensan que las neuronas podrían ser más qubit que binarias. Las computadoras regulares procesan las cosas una a la vez, como un buen pequeño robot. ¿Tu cerebro? Está disparando desde todos los ángulos, mezclando recuerdos, sentimientos y esa canción que no puedes sacar de tu cabeza, todo al mismo tiempo. La Conexión Cuántica – Por Qué Realmente Importa Alejémonos de la idea de "cerebro = computadora cuántica" y hablemos de lo que esto significa para la conexión humana real. El entrelazamiento cuántico ocurre cuando las partículas se vinculan tanto que cambiar una afecta instantáneamente a la otra, sin importar cuán lejos estén. Cero retraso. Como AirDrop si realmente funcionara cada vez. Ahora imagina eso pasando en tu cerebro. Cada memoria, cada pensamiento, cada chispa de conciencia, todo instantáneamente conectado en un tejido cuántico de posibilidad pura. De repente, ideas como la telepatía y la percepción extrasensorial no parecen tan descabelladas. Pero el entrelazamiento cuántico también podría explicar cosas más mundanas, como por qué a veces sientes una conexión instantánea con un extraño, o cómo las relaciones cercanas parecen transcender el espacio y el tiempo. Quizás el amor a primera vista no es solo un cliché cursi - tal vez es tu campo cuántico personal reconociendo a su alma gemela. Por supuesto, todo esto sigue siendo extremadamente especulativo. Aún no tenemos evidencia concreta de los efectos cuánticos en el cerebro, y mucho menos entre múltiples cerebros. Pero a medida que nuestra comprensión de la conciencia y la computación cuántica continúa expandiéndose, quién sabe qué realidades asombrosas podrían revelarse. Entonces, la próxima vez que experimentes una sincronicidad extraña o un momento de conexión inexplicable, no lo descart Mis AirPods, quitándome el viento de las velas jaja 💨⛵ Si nuestros cerebros realmente funcionan con mecánica cuántica, si realmente estamos conectados de maneras que la ciencia recién está empezando a entender? Entonces no solo estamos sobreviviendo al caos - estamos diseñados para él. Quizás la computación cuántica salve el mundo. Quizás sea otra burbuja tecnológica esperando reventar. De cualquier manera? Lo tenemos. Ahora, si me disculpas, necesito reiniciar mi laptop por tercera vez hoy. Y para rematar, vamos a despedir este post con un último... ¡Que te jodan esta noche, un gran que te jodan Alienware! Jk- los amo chicos. Los queers son jodidamente cuánticos Sí, de hecho leí todos estos. Todos ellos. Deja de mirarme así. Penrose, R., & Hameroff, S. (2014). "Consciencia en el universo: Una revisión de la teoría 'Orch OR'". Esos dos locos absolutos que primero sugirieron que nuestros cerebros podrían ser computadoras cuánticas. Equipo de Google Quantum AI (2023). "Supresión exponencial de errores de bit o fase con corrección de errores cuánticos cíclicos". Una forma elegante de decir que hicieron que su chip Willow hiciera algunas cosas locas. Engel, G. S., et al. (2007). "Evidencia de transferencia de energía en forma de onda a través de coherencia cuántica en sistemas fotosintéticos". Las plantas haciendo física cuántica antes de que fuera cool. Yin, J., et al. (2017). "Distribución de entrelazamiento basada en satélites a más de 1200 kilómetros". Entrelazamiento cuántico en el espacio. Porque por qué demonios no. Nota del editor: Sí, Zola realmente leyó todos estos artículos. Estamos tan sorprendidos como tú. No, no sabemos cuántas bebidas energéticas tomó.

¿Nadie me dio el manual para esta cosa? La Alta Moda: Edición CPAP Imagina esto: Son las 3 de la madrugada, y estoy aquí acostado con mi máscara CPAP, lo que solo puede describirse como el intento más caro del mundo de hacer cosplay de Darth Vader, preguntándome si mis vecinos pueden oír el pequeño motor a reacción en que se ha convertido mi boca. Qué demonios. Hace un mes, escribí sobre mi aventura en el laboratorio del sueño, donde descubrí que a mi cuerpo ocasionalmente le gusta ponerle emoción a la vida... olvidándose de respirar. Porque aparentemente dormir normal era demasiado aburrido para mi cerebro. Seis semanas y un diagnóstico después, me he unido al club de usuarios de máscara CPAP. ¿Y sabes qué? En realidad no odio el aparato. La máscara CPAP es silenciosa (cuando mantengo la boca cerrada), elegante (para ser un aparato médico), y humidifica el aire como si estuviera en un spa de bajo presupuesto en lugar de solo intentar no morirme mientras duermo. Viviendo el sueño, ¿no? Objetivos de sueño con CPAP: esto Pero hay algo de lo que nadie me advirtió: mi boca rebelde. Uso una máscara solo para la nariz porque soy así de elegante. Empecé con las almohadillas nasales, me gradué a la máscara sobre la nariz, y me he comprometido con el equipo sobre-nariz. Pero en algún momento entre el mundo de los sueños y el amanecer, mi boca decide que ya tuvo suficiente de esta estupidez de 'respirar por la nariz' y simplemente... se abre de golpe. Como un pez boqueando por aire, ¿excepto que estoy boqueando por menos aire? La ironía no se me escapa. Así que hice lo que cualquier persona razonable haría - busqué soluciones en Google. Y así fue como descubrí que hay gente por ahí pegándose la boca con cinta. Por la noche. A propósito. Pero. Qué. Coño. Es. Esto. Ahora, no digo que no lo vaya a intentar. (Estén atentos a esa aventura en silencio voluntario.) Pero tengo preguntas. ¿Alguien lo ha hecho realmente? ¿Funciona? ¿Te despiertas sintiéndote como una nueva persona, o pasas la noche convencido de que estás protagonizando tu propio episodio de crímenes reales? Y ya que estamos compartiendo confesiones sobre el CPAP, ¿podemos hablar de la situación de la picazón en la nariz? Nadie – y digo NADIE – me advirtió que en el segundo que te pones esa máscara, tu nariz desarrolla una necesidad inmediata y urgente de rascarse. Es como si mi cara estuviera dirigiendo su propio movimiento de resistencia contra las decisiones saludables. ¿La mejor parte? Cuando mi boca me traiciona y se abre, el aire de la máscara crea lo que solo puedo describir como pedos faciales. Ahí tirado en la oscuridad, acompañado por una sinfonía de sonidos "pfffffft", cuestionando cada decisión de vida que me llevó a este espectáculo. Adiós a esas nociones románticas del sueño tranquilo. Así que aquí estoy, contactando a mis compañeros guerreros del CPAP. Por favor díganme que esto mejora. Compartan su sabiduría, sus trucos, sus historias de triunfo sobre la rebelión nocturna de la boca. Porque ahora mismo, estoy empezando a pensar que mi cuerpo está intentando activamente sabotear mi relación con el buen dormir. Y porque creo en la transparencia total (y ya no me queda absolutamente nada de vergüenza), aquí hay una foto mía modelando lo último en moda para dormir: máscara nasal, cinta para la boca lista para usar, y la esperanza desesperada de que estoy haciendo bien toda esta cosa de 'respirar correctamente'. Solidaridad con todos mis compañeros luchadores del sueño. Que sus máscaras permanezcan selladas, sus mangueras sin nudos, y sus sueños libres de fallos de vestuario relacionados con el CPAP. Y si escuchan a alguien en su vecindario haciendo ruidos de motor a reacción a las 3 de la mañana... no, no lo hicieron.💤

Conforme las capas de ropa invernal quedan atrás, nos abrimos a la promesa de días soleados que transformarán los próximos meses. Imagina caminar por la playa con un coco helado en la mano, disfrutando de la brisa marina mientras las conversaciones se mezclan con el sonido de las olas. El primer paso para vivir un verano épico 2025 es soñar en grande y planificar cada detalle para que los recuerdos sean verdaderamente inolvidables. Hablemos primero del tema candente: el dinero. El verano tiene una forma de hacer que nuestras billeteras sean significativamente más livianas, ya sea que lo planeemos o no. Entre las celebraciones del Orgullo, los viajes inesperados a la playa y esas fiestas temáticas que de alguna manera requieren atuendos completamente nuevos, los gastos pueden acumularse más rápido que las latas vacías en una reunión en el patio trasero. Establecer un fondo especial para el verano ahora puede parecer excesivo, pero en el futuro estarás increíblemente agradecido cuando llegue septiembre y no estés sobreviviendo a base de ramen instantáneo. Hablando de planificación, abordemos la complicada danza que es la programación de verano. Entre los festivales del Orgullo, la inevitable temporada de bodas (¿por qué todos deciden casarse cuando afuera hace 32 grados?), los fines de semana en la playa con tus seres queridos y esos días de recuperación esenciales, tu calendario está a punto de parecer un juego de Tetris. Aquí tienes un consejo profesional que puede salvarte la cordura: reserva algunos fines de semana ahora para absolutamente nada. Etiquétalos como "cuidado personal" si es necesario, pero créeme: a mediados de julio, agradecerás tener un respiro. Tu espacio al aire libre también merece algo de atención. Este es el año en el que debes dejar de lado el "minimalismo por negligencia" y pasar al "lujo informal". Domina el arte de hacer parrilladas (o hazte amigo de alguien que lo haya hecho), invierte en asientos que no parezcan "recién graduado" y acepta que las luces de cadena son algo innegociable. Y tal vez, solo tal vez, este sea el verano en el que realmente mantengas vivas tus plantas durante más de dos semanas. Hablemos del bienestar veraniego sin sermonear demasiado. El protector solar no es solo una sugerencia: es literalmente la mejor defensa contra el envejecimiento más rápido que la factura de la tarjeta de crédito durante la temporada de festivales. La hidratación es tu mejor amiga y el movimiento debe ser una alegría en lugar de un castigo. Sí, la salud mental es importante incluso durante la temporada de "diversión", quizás especialmente en esa época. Reserva esos días de recuperación sin culpa; son tan esenciales como el cargador de tu teléfono portátil. Crear nuevas tradiciones puede convertir un verano normal en uno inolvidable. Transforme las reuniones básicas al atardecer en eventos especiales con aperitivos de verdad (no solo patatas fritas y salsa). Inicie una serie de cenas mensuales que se convierta en el tema de conversación de su grupo de amigos. Convierta las caminatas matinales de los fines de semana en un ritual querido que de alguna manera siempre termina en un brunch. Organice noches de películas bajo las estrellas hasta que los mosquitos inevitablemente se atribuyan la victoria. Pero aquí está el verdadero secreto para un verano épico: deja espacio para los momentos no planificados. Los mejores recuerdos suelen surgir de esos viajes improvisados a la playa, celebraciones espontáneas en azoteas y viajes por carretera de último momento. Nacen en esos momentos perfectos de listas de reproducción de verano en los que todo el mundo se pone a tono y la noche parece infinita. Ya sea que estés sirviendo looks en la playa, organizando cenas íntimas o encontrando tu zen en una hamaca, haz que este verano sea realmente tuyo. Ten a mano un cargador portátil porque los recuerdos necesitan ser documentados, ten siempre un plan B para el clima (la Madre Naturaleza no revisa tu calendario) y recuerda que alguien tiene que ser el amigo organizado, y más vale que seas tú. Las mejores historias de verano suelen empezar con "No puedo creer que en realidad..." y terminan con "...y por eso siempre llevo un conjunto extra en la maleta". La alegría no necesita una planificación perfecta, pero sí necesita espacio para que suceda. Así que aquí va una propuesta para crear un verano que sea a partes iguales perfección planificada y hermoso caos. Que tu protector solar sea eficaz, tus listas de reproducción sean fuego y tus recuerdos lo suficientemente épicos como para sostenerte durante lo que sea que te depare el próximo invierno.

El día de San Valentín nunca significó mucho para mí. No crecí viendo el amor de una manera que tuviera sentido. Mis padres peleaban constantemente: había adicción, caos y nunca una verdadera estabilidad. ¿Y crecer siendo gay en una época en la que no era algo ampliamente aceptado? Eso significó que pasé la mayor parte de mis primeros años escondido. El amor nunca fue algo que tuve la libertad de explorar. Pero ¿el sexo? Eso era diferente. Durante años, traté la intimidad como si fuera algo meramente transaccional, casual, desconectado y fácil de separar de la emoción. Eso era lo que yo pensaba que debía ser, o tal vez eso era lo que el mundo me decía que era. Y durante mucho tiempo, lo creí. Hasta que de repente ya no lo hice más. Después de mi divorcio, me senté frente a una terapeuta sexual y me encontré admitiendo algo que no había podido expresar con palabras antes: ya no podía tener relaciones casuales. Había cambiado, pero no me había dado cuenta de cuánto. No podía sentir atracción a menos que sintiera primero una conexión más profunda. Necesitaba conocer a alguien antes de poder desearlo. Me dio un nombre para eso: demisexual . Todavía recuerdo que lo dijo. En mi mente, sonaba como si me hubieran diagnosticado alguna extraña afección que probablemente llevaba el nombre de Demi Moore. Su rostro no transmitía la misma criticidad. Y entonces fue cuando todo encajó: el amor no era algo que había perdido, era algo que había encontrado. Y sé que no soy el único que ha sentido esto. Tal vez a ti también te haya pasado lo mismo: pasar años persiguiendo algo, preguntándote por qué nunca te parecía bien. Tal vez te hayas conformado con menos porque pensabas que eso era lo que se suponía que era el amor. Tal vez incluso hayas empezado a creer que no es para ti en absoluto. Si el día de hoy te hace reflexionar, sentirte un poco perdido o incluso arrepentido, debes saber esto: el amor evoluciona. Y tú también. No tienes que amar como antes. No tienes que desear las mismas cosas que hace cinco años. No tienes que adaptar tus relaciones para que encajen con las de otra persona. Yo solía pensar que el cambio me volvía inconsistente. No fue así; me hizo estancada. El cambio, cuando se planifica, es crecimiento, y yo simplemente no estaba lista para ver eso. Si todavía estás tratando de entender todo eso, no estás solo. Hay muchas más sexualidades de las que yo conocía, por eso me topé con el diván del psicólogo adecuado cuando buscaba respuestas. En cuanto a mí, bueno, soy "demisexual" (el trastorno que lleva el nombre de la cara de loco que tiene la sustancia), ¡no está tan mal! ¡Resulta que hasta tenemos nuestra pequeña y linda banderita! ¡Háganse a un lado, chicos trans, vamos por ustedes! jajaja Todavía estoy aprendiendo a desenvolverme en este mundo, pero lo estoy consiguiendo. La idea de que el amor y el sexo coexistan en la misma cama, y más aún en la misma cuadra de la ciudad, todavía me hace girar los ojos como al Monstruo de las Galletas. Sin embargo, me alegra informar que tuve una primera cita con alguien que se declara "demisexual". ¡No estuvo tan mal! There's that crazy-ass Demi Moore again, looking crazy in the substance... a super weird movie, like ultra-weird but you can't stop watching! Don't watch it on the record, off the record do! lol Dondequiera que estés en tu viaje, feliz día de San Valentín. Y si esto te ha llamado la atención, quédate y comparte tus cojones de inmediato: hay más por explorar. Un saludo a Yub Kim Si esto te resulta familiar, si estás aquí tratando de comprenderte a ti mismo, redefinir la intimidad o simplemente descubrir qué significa el amor, no puedo recomendarte lo suficiente que vayas a terapia. Después de mi divorcio, comencé a ver a Yub Kim y, entre la terapia, el antidepresivo adecuado y darme un nuevo comienzo, cambió mi vida por completo. Yub ha sido una parte importante de la comunidad LGBTQ+ de Cleveland que apoya el sexo durante años. Su consultorio es uno de esos lugares donde nada parece prohibido. Sobre el sofá donde me siento para la terapia, hay incluso una máscara de cuero de cachorro colgada en la pared, un recordatorio silencioso pero poderoso de que él entiende este mundo y a las personas que lo habitan. Si buscas a alguien que lo entienda, él está aceptando nuevos pacientes.